Les bonnes pratiques de la VO₂
Dans cette vidéo, découvrez les bons réflexes à adopter avant, pendant et après un test VO₂ max pour garantir des résultats fiables et précis. De la préparation du sujet à l’entretien du matériel, chaque étape compte pour assurer la qualité de l’examen.
Cette vidéo constitue un condensé visant à rappeler les bonnes pratiques. Retrouvez chaque étape de la réalisation de l’examen VO2 expliquée en détail dans les leçons dédiées.
